Perros, gatos, conejos, aves, hámster, reptiles, peces, etc…..tener una mascota tiene grandes beneficios tanto para nuestra salud física, como mental, según apuntan numerosos estudios. En los hogares Oscenses las mascotas se convierten en un miembro más de nuestra familia.
Desde el centro Guadalinfo junto con el Ayuntamiento de Huéscar os proponemos participar en este bonito concurso para dar a conocer a vuestras mascotas y a su vez concienciar de los beneficios que tiene para nuestro bienestar poseer una mascota. Además de todo esto, no nos olvidamos de la parte tecnológica, te vamos a dar una serie de recomendaciones para que puedas sacar el máximo partido a tu fotografía con la que podrás participar en este concurso.
Cómo participar en el concurso fotográfico «Mi Mascota y Yo«
Hazte una foto divertida con tu mascota en la que aparezcan tu mascota y tú, más abajo te vamos a dar unas recomendaciones que puedes utilizar a la hora de tomar las fotografías.
Desde hoy y hasta el próximo 17 de mayo a las 14:00 horas puedes enviar la fotografía con la que pasas a concursar junto con tu nombre y apellidos, y el nombre de tu mascota. El envío lo puedes hacer por whatsapp al teléfono 647964521 o bien por e-mail a guadalinfo.huescar@guadalinfo.es
Las fotografías serán expuestas a través de un álbum en la página de facebook de Guadalinfo Huéscar.
A través de votación popular será seleccionada la fotografía ganadora.
El plazo de votación de fotografías será del 19 al 21 de mayo a las 20:00 horas
Premio: Un altavoz inalámbrico con bluetooh y radio incorporada
La fotografía ganadora será la que más me gusta obtenga dentro del propio álbum creado en la página de facebook Guadalinfo Huéscar
El 22 de mayo será anunciada la fotografía ganadora junto con su autor y mascota
¿¿¿Has visto que fácil??? anímate, participa y conviértete junto con tu mascota en ganadores
Beneficios de tener una mascota:
El beneficio más obvio es que los animales de compañía ayudan a evitar el sentimiento de soledad. El cariño, el apoyo y la lealtad que nos muestran estos animales, manifestando alegría cuando nos ven llegar o reclamando nuestra atención para jugar, nos hace sentirnos queridos mostrando que nuestra compañía es gratificante para ellos, y esto produce que mejore nuestra autoestima
El hecho de acariciar a nuestra mascota, jugar o pasear con ella nos puede liberar de las tensiones que nos preocupan en el día a día, proporcionándonos así momentos de relajación y mejorando nuestro estado de ánimo. Estas situaciones provocan la disminución en nuestro cuerpo de la hormona cortisol, la cual se libera con el estrés y puede influir en aspectos básicos de nuestro descanso, como el sueño
Otro de los beneficios más conocidos es que fomentan la responsabilidad (al cuidar y atender a tu mascota) y, además, ayudan a interaccionar con otras personas. La responsabilidad se puede extender a otros ámbitos de la vida, propiciando el establecimiento de rutinas y horarios determinados.
los animales tienen la capacidad de mitigar aquellos sentimientos que nosotros valoramos como negativos, además de aportarnos su acompañamiento incondicional, por lo que, podrían ayudar a combatir enfermedades como la depresión. Además, cuando miramos a nuestra mascota, nuestro cerebro libera mayor cantidad de oxitocina también conocida como la hormona de la felicidad”
En la actualidad, mascotas como los perros participan en lo que se conocen como intervenciones asistidas con animales, que consisten en la incorporación de un animal a un proceso terapéutico o educativo como complemento al mismo y que se desarrolla de forma multidisciplinar.
“La clave del éxito de las intervenciones asistidas con animales es que entra por la parte emocional y aporta gran motivación y estímulo a los usuarios receptores de las sesiones. Los animales, y en nuestro caso concreto los perros, no juzgan, no critican, no sienten lástima ni pena, no diagnostican y nos tratan a todos los seres humanos por igual”
Las ventajas de tener un animal de compañía son universales destacando un impacto positivo que puede llegar a tener en determinados grupos de población, como por ejemplo, en familias en las que hay niños pequeños, donde potencian el desarrollo del menor tanto a nivel personal como social. También en las personas mayores donde impulsan el autocuidado propio y del animal.
También es destacable el papel de estos animales en los adolescentes. Estos menores se encuentran en unas edades difíciles de cambios y evolución, por ello, el tener una mascota sobre la que tengan que focalizar su atención y sea su responsabilidad les ayuda a aprender diferentes aspectos de cuidado y compromiso, así como les sirven de apoyo en la expresión de sus emociones
Información extraída de la página CuidatePlus
Infografía: 10 trucos para tomar buenas fotografías con el móvil
Aquí os dejamos algunos trucos a tener en cuenta para que participes en el concurso de fotografía «Mi Mascota y Yo»
